Monday 20 February 2012

2:48 AM

又進入了失眠期。


這個症狀大概從小就養成。小時候的我其實很不喜歡睡覺。我總覺得爸爸媽媽在我睡覺之後,都會去做一些“比睡覺“更有趣的事情,比如兩個人偷偷去看電影,或去吃宵夜。模糊的記憶裡,是有這依稀的印象。那時候寄住在親戚的工廠裡,諾大的工廠,我們一家五口只有一個房間、一個簡單衛浴的“家“。爸爸媽媽耐心的哄我們睡去後,會悄悄的出門。會知道當然是有幾次溜出門的當下,被假裝閉眼睡覺的我給逮個正著。於是,一樣是模糊的印象中,我還因此去看了幾次電影。


果真,小時候都不知道自己是電燈泡,長大了才了解,爸爸媽媽也是需要沒有孩子的時候的彼此阿。


總而言之,從小不喜歡睡覺的我,總是想盡辦法拖上床的時間。從小養成的惡習,造就邁入30 、嚴重的需要良好睡眠,來維持稍縱即逝的青春的我,吃足苦頭。往往是身體累得緊,就是睡不著。好不容易意識開始恍惚,接二連三的夢境輪番播放,腦子真是片刻不得休息。


不想靠藥物治療,聽音樂的效果也有限。前一陣子吃中藥好像也沒太多的差別,加上這個星期每日肩頸腰輪流痠痛,讓進入睡眠狀態更是難上加難。


有時候按摩的確是會幫助睡眠,但我的問題也不只是睡著。睡眠品質不好,淺眠又多夢。真是折磨。


和小堂妹約了這週開始規律運動,希望能藉由運動的疲憊,改善睡眠。





Thursday 9 February 2012

陰雨綿綿

我都忘了台北連續下了幾天雨。

印象中從入冬以來台北就是這般溼冷,有些天雨特別大,多數的時候就像關不緊的水龍頭,滴滴答答個沒完。
陽台的衣服晒也晒不乾,衣櫃裡的衣服越來越少,每天早上出門就是望著衣櫃嘆氣。

住在陰雨的北台灣沒有乾衣機看來是無法撐過冬季。今天打電話跟媽媽抱怨過後,媽媽也一直鼓吹我要買台烘衣機。
若是台北的房子跟中部老家的房子一樣寬敞就好,小公寓當初連洗衣機都塞在廚房裡了,烘衣機還真不知道可以往哪邊塞。

據天氣預報週末會是晴天,不過大概也不撐不了多久。老天我真是沒想到,原以為英國溼溼冷冷的天氣就夠鬱悶了,沒想到台北的溼冷更加惱人。




Wednesday 8 February 2012

updates

上一篇文章還停留在宣告結婚的訊息,真的荒廢太久。
都過了一年的婚姻生活,房子也都整理好了,人生都往不同的方向走了,
卻不知道為什麼找不到一個對的心情、想法,更新自己的近況。


決定要振作一下。重新找回書寫的腦子與時間。




2011我把精力都放在工作上了。上半年去了趟中國,從北到南,四十來天的行程,繁重的工作洗鍊,這趟旅程可視為職場上的成長之旅。六月底和K去了法國,重遊巴黎、走了一趟波爾多。兩個人拖了半年多的蜜月,因為猶豫不決的個性加上K天馬行空的意見,始終沒有一個定案。曾經考慮過的地點包括;Bora Bora的resort、智利看Moai,馬爾地夫的一島一飯店、土耳其、紐約+巴西、加勒比海、或回一趟英國,或義大利。最後莫名的選擇重遊法國。(過程太曲折,所以到現在也忘了是怎麼決定的。)


而上天也沒打算讓我們平順的完成蜜月,先是遇到班機取消,差點去不成巴黎,途中還遇到沒旅館可住,搞得兩人整夜都無法說話,又累又氣的。但巴黎實在太美好,完美的小酒館、溫暖的陽光、艾菲爾鐵塔前的日落,還有一路喝不停的酒...,重拾兩人一起生活的默契與親密感,一點點小委屈也很值得拉。


秋天的時候應工作之需去了一趟美東與倫敦。回到倫敦我當然是非常開心,雖然停留時間不長,但心滿意足。美國的行程跑了五個城,除了紐約,Chapel Hill, Chicago, Ann Arbor, San Antonio都是首次造訪的城市。我好喜歡Chicago,雖然10月底的天氣不好,但美麗的城市、好吃的餐館,讓我好滿意。


年底帶跟媽媽、妹妹去了一趟京都,距離上一次母女三人的旅行居然是我高中的時候。不是一個偉大的旅行,但結婚後還能夠和妹妹、媽媽出遊,即使只是窩在茶店喝抹茶、紅豆湯也覺得很開心。


算算春夏秋冬都在世界的不同角落走了一遭,也算是很幸運了。
今年,也要努力讓自己持續旅行。


我回來了,請多多指教。