我又開始瑜珈了。
上個月底牙一咬，簽了一年的瑜珈約。本來給自己的目標是一個星期上個三堂課，經過友人的刺激後，決定往一個星期五堂課的目標努力。
本來就喜歡瑜珈。一年多前曾在公司附近的瑜珈教室報名上課，因為演出、巡迴、加班、出國，一堆好的爛的藉口，沒有讓自己持之以恆的練習。這是在住家附近的瑜珈教室，算是更有規模、課程更豐富。五花八門的課程，一個禮拜就算每天上課，也不會遇到相同的老師、課程。對於重拾瑜珈的我，算是新鮮感十足。
這幾個星期的瑜珈課，可以感覺到身體慢慢的柔軟、心情也找到一個相對以往更加平靜的高度。有時候覺得活著真的好辛苦，尤其是在這個城市。離開逐漸老去的父母、阿公阿嬤、弟弟、妹妹也不見得能時時連絡。就那麼幾個有著深厚情感的朋友也各自為著自己的人生打拼著，幸運的時候一個月見上幾次，忙碌的時候，約個吃飯各自要拿出iphone狂點行事曆，敲時間。
某位瑜珈老師說，每次練習都應該把今天的線習奉獻給一個對象、或一個事件，而不為自己。
我挺喜歡這樣的信念。可以暫時把 為 自 己 這個在大城市討生活的壓力拋開，但同時又是靠著自己的力量讓某一位/個自己關心、重視的人、事可以更好。
接下來就是希望自己持續一個星期五堂課的目標。
