PMS

哇~好久沒有教新單字了!

不過與其說是單字教學還不如說是常識教學。

有女朋友、想要交女朋友的，當然還有有老婆跟女兒的

男性朋友們千萬不要錯過這篇文章了!







PMS為PreMenstrual Syndrome的縮寫，

意思就是經期前症候群。

當然並不是每位有經期的女人都有此症狀

不過根據統計高達百分之80以上的女人都為此

所困擾，所以如果你夠體貼、或是夠識相，

就千千萬萬不能不知道PMS的症狀了!





PMS發作期從經期來臨前兩週一直到經期來臨結束。

是的，機伶的人應該發現一個月也不過四週，

也就是說，多數女人幾乎每四週就有兩週要楚於

這種痛苦的情緒與不合諧的身體感應中。



那麼PMS的症狀有哪些呢?

症狀其實非常多但是又因人而異

以下是我整理出來的一些



下腹鼓漲、肚子變超大

手腳水腫、穿鞋子腫到痛

煩躁、一整個想揍人

乳房脹痛、該怎麼形容呢?就是又重又痛的那種感覺

頭頸背痛、強力按摩也無法消除

食慾增加、狂吃狂吃不停的吃

嗜吃甜食、巧克力蛋糕甜點來者不拒

疲倦易懶...想睡可以睡一整天都不想起床



當然這些是生理反應

還有心理反應喔



如

無精打采、無心工作

情緒低落、動不動就想哭泣

緊張易怒、一點小事就會爆炸

性慾降低、

或失眠

嚴重一點的還可能有

明顯的憂鬱或是

焦慮或是

瀕臨失控感

等等....





總之有月經是一切多辛苦的事情

但是停經之後的更年期也很苦

若是因為懷孕而沒有月經也是另一種苦難~



這整件事情告訴我們當男人真的很爽~

還有PMS就不用忍了!